Soğuk Algınlığı Belirtileri


Soğuk algınlığı başlangıcı belirtileri, genellikle kişi virüse yakalandıktan birkaç gün sonra ortaya çıkmaya başlamaktadır. Soğuk algınlığı nasıl anlaşılır? Soğuk algınlığının ortak bazı belirtileri ise şöyle sıralanmaktadır:

  • Boğaz ağrısı
  • Burun tıkanıklığı veya burun akıntısı
  • Hapşırma
  • Öksürme
  • Ses kısıklığı
  • Kişinin genel olarak kendisini iyi hissetmemesi

Soğuk algınlığın daha az görülen belirtileri ise şunlardır:

  • Yüksek ateş (genellikle yaklaşık 37-39 C)
  • Baş ağrısı
  • Kulak ağrısı (şiddetli kulak ağrısı, orta kulak iltihabının da bir belirtisi olabilir)
  • Kas ağrısı
  • Tat ve koku kaybı
  • Gözlerde oluşan hafif tahriş
  • Kulaklarda ve yüzde bir baskı hissi (1)

Soğuk algınlığı belirtileri genellikle yavaş yavaş gelişmeye başlarken ilk iki gün ile üç gün arasında en şiddetli evresindedir. Yetişkinlerde ve büyük çocuklarda genellikle 7 ile 10 gün sürmektedir, ancak daha uzun da sürebilmektedir. Öksürük özellikle iki veya üç hafta kadar görülmeye devam edebilmektedir.

Soğuk algınlığı, beş yaşın altındaki küçük çocuklarda, genellikle 10 ile 14 gün arasında değişen uzun bir süre boyunca devam edebilmektedir. (2)

Soğuk Algınlığı ve Grip Arasındaki Farklar

Soğuk algınlığı ile grip belirtileri oldukça birbirine benzemektedir. Bu nedenle, hastalığınızın soğuk algınlığı olup olmadığını veya potansiyel olarak gribe benzer ciddi bir hastalık olup olmadığını anlamak bazen zor olabilmektedir. Soğuk algınlığı ile grip belirtileri arasındaki bazı farklar değerlendirmek mümkündür.

Grip belirtileri:

  • Belirtileri çok hızlı bir şekilde gelişmektedir
  • Genellikle baş ağrısı, ateş ve kas ağrıları yaşanmaktadır
  • Her zamanki faaliyetlere devam etmek için kişi kendini çok yorgun ve bitkin hissetmektedir

Soğuk algınlığı belirtileri:

  • Kademeli olarak gelişmektedir
  • Özellikle burnu ve boğazı etkilemektedir
  • Oldukça hafif olduğundan, kişi hastayken dolaşabilmektedir
  • Kişi işe gitmek için genellikle kendini yeterince iyi hissedebilmektedir (3)

Acil Tıbbi Yardım Gerektiren Durumlar

Soğuk algınlığı genellikle hafif belirtilerle yaşanan bir hastalıktır ve süresi de kısadır. Bu nedenle, genellikle doktora gitmenize gerek yoktur. Kişi kendini daha iyi hissedene  kadar belirtileri rahatlatmak için sadece evde dinlenmek, gerekirse ağrı kesici almak ve diğer tedavi yöntemlerini uygulamak yeterli olabilmektedir. Ancak, bazı durumlarda soğuk algınlığı başka komplikasyonlara neden olabilmektedir. Aşağıdaki belirtilerin yaşanması durumunda bir doktora başvurun

  • Belirtileriniz üç haftadan fazla sürerse
  • Belirtileriniz aniden daha da kötüleşirse
  • Nefes almakta güçlük çekiyorsanız
  • Göğüs ağrısı ya da kanlı mukusla gelen bir öksürüğünüz varsa

Soğuk algınlığı belirtilerini yaşayan bir bebek, yaşlı bir kişi ya da başka akciğer rahatsızlığı yaşayan biriyse doktora başvurulması daha doğru olacaktır. (4)

Soğuk Algınlığı Komplikasyonları

Soğuk algınlığı bazı komplikasyonlara neden olabilir. Bazı durumlarda göğse, sinüslere veya kulaklara yayılabilir. Enfeksiyonun neden olabileceği bazı komplikasyonlar şunlardır:

  • Kulak enfeksiyonu: Başlıca belirtileri kulak ağrıları ve sarı-yeşil burun akıntısıdır. Özellikler, çocuklarda daha sık görülür.
  • Sinüzit: Soğuk algınlığı iyileşmez ve uzun süre kalırsa sinüzit oluşur. Belirtileri iltihaplı ve enfekte sinüsleri içerir.
  • Astım: Solunum zorluğu veya hırıltı solunum gibi belirtileri olan astım soğuk algınlığı tarafından tetiklenebilir.
  • Göğüs enfeksiyonu: Enfeksiyonlar pnömoni ve bronşite yol açabilir. Belirtiler arasında öksürük, nefes darlığı ve mukuslu öksürük bulunmaktadır.
  • Strep enfeksiyonu: Strep, boğazda meydana gelen bir enfeksiyondur. Belirtiler şiddetli boğaz ağrısı ve bazen öksürüktür. (5)

Soğuk Algınlığı Nedir?

Soğuk algınlığı, üst solunum sistemine bulaşan viral bir enfeksiyondur. Akut viral rinofarenjit veya akut rinit olarak da bilinmektedir. İnsanlar arasında neredeyse en bulaşıcı hastalık olan soğuk algınlığı, çoğunlukla koronavirüsler veya rinovirüsler nedeniyle oluşmaktadır.

İnsan vücudu, soğukluğa neden olan tüm virüslere karşı direnç gösterememektedir. Bu yüzden soğuk algınlığı oldukça yaygındır ve sürekli tekrarlanır. Yapılan pek çok araştırmaya göre, küçük çocuklarda daha sık olmakla beraber, her yetişkin bir yıl içinde birden fazla soğuk algınlığına yakalanmaktadır.

Uzmanlar soğuk mevsimlerde dışarı çıkmanın hastalığa yakalanma veya hastalığı yayma üzerinde çok fazla etkisi olmadığını söylemektedir. Buna ek olarak, antibiyotikler soğuk algınlığını iyileştirememektedir veya iyileşmeyi hızlandırmamaktadır. (6)

Soğuk Algınlığı Nedenleri

Soğuk algınlığı neden olur? Birçok virüs türü soğuk algınlığına neden olabilmektedir, ancak, özellikle rinovirüsler soğuk algınlığına yol açmaktadır.

Soğuk algınlığına neden olan virüs vücudunuza ağzınızdan, gözlerinizden veya burnunuzdan girebilmektedir. Virüs, soğuk algınlığına yakalanan hastanın öksürdüğü, hapşırdığı veya konuştuğu zaman havadaki damlalar yoluyla yayılabilmektedir.

Aynı zamanda, soğuk algınlığı hastası olan biriyle elle tutarak veya bulaşık, havlu, oyuncak veya telefon gibi kirlenmiş nesneleri paylaşarak virüsü kapabilirsiniz. Böyle bir temas sonrasında gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, muhtemelen soğuk algınlığına yakalanırsınız. (7)

Soğuk Algınlığı Tedavisi

Soğuk algınlığı nasıl geçer? Çeşitli tedavi yöntemleriyle soğuk algınlığı belirtilerini hafifletmek mümkün olsa da, hastalığı tamamen ve kısa süre içinde iyileştirmek mümkün olamamaktadır. İyice dinlenmek, bol miktarda sıvı içmek ve belirtileri hafifletmeye çalışmak hastalığı süresince hastanın kendisini iyi hissetmesine yardımcı olmaktadır. Soğuk belirtileri tedavi etmek için uygulanan yöntemlerden bazıları şunlardır:

  • Boğaz ağrısı yatıştırmak için sıcak su ve tuzla hazırlanan gargara
  • Esans yağları eklenerek hazırlanan buhar terapileriyle burun tıkanıklığını açmak
  • Dekonjestanlar içeren ilaçları tıkanıklığın geçici bir süre açılmasına yardımcı olur
  • Antihistaminikler, göz sulanmasının ve burun akıntılarının belirtilerini gidermek için kullanılmaktadır

Yapılan bazı araştırmalara göre, çinko pastilleri soğuk algınlığı belirtilerinin süresini kısaltabilmektedir. Antibiyotikler, soğuk algınlığı ve belirtilerini tedavi etmek için kullanılmamalıdır. (8)

Soğuk Algınlığı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Aile hekimleri, çocuk doktorları ve dâhiliye (iç hastalıkları uzmanları) soğuk algınlığını teşhis ve tedavi edebilmektedir. (9)