Nezlenin Belirtileri


Nezleye neden olan virüsün bulaşmasından sonra nezlenin başlangıcı belirtileri 1 ile 3 gün içinde ortaya çıkar. Belirtilerin ortaya çıkmasından hemen öncesinde yaşanan süreye “kuluçka” dönemi denir. Belirtiler genellikle 2 ile 14 gün sürebilir, ancak 7 ile 10 gün içinde tamamen geçer. (1)

Nezle belirtileri nadiren bir anda ortaya çıkar, genelde durum birkaç içinde kendini belli ederek ilerler. Nezle ve grip belirtileri arasındaki farkı bilmek, durumunuzu nasıl tedavi edeceğinize ve doktorunuzu görüp görmeyeceğinize karar vermenize yardımcı olabilir. (2)

Nezle ile Grip Arasındaki Fark Nedir?

Nezle ile grip belirtileri birbirine çok benzemektedir. İkisi de ortak belirtilere sahip olan solunum yolu hastalıklarıdır. Bununla birlikte, iki durumunun da nedeni olan virüs türü farklıdır. Bu bilgiye sahip olmak belirtilerinizi gripten ayırmanıza yardımcı olur. Hem nezle hem de grip, birkaç yaygın belirtileri paylaşmaktadır:

  • Burun akması veya tıkanması
  • Hapşırma
  • Vücut ağrıları
  • Genel yorgunluk

Kesin olan şudur ki, grip belirtileri nezle belirtilerinden çok daha şiddetli yaşanır. (3)

Nezle nasıl anlaşılır? Nezlenin ortak belirtileri aşağıda sıralanmaktadır.

Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı

Akan bir burun veya burun tıkanıklığı nezlenin en yaygın belirtilerinden ikisidir. Aşırı sıvı burun içindeki kan damarlarının ve mukoza zarlarının şişmesine neden olduğunda bu belirtiler oluşur. Burun akıntısı üç gün içinde daha kalın hale gelir ve sarı veya yeşil renkte olma eğilimi gösterir. Burun akıntısının bu tipleri normaldir. Nezle durumda geniz akıntısı da oluşabilir.

Bu burun belirtileri grip, soğuk algınlığı ve nezle ile aynıdır. Bununla birlikte, sarı / yeşil burun akıntısına ve ya ciddi sinüs ve baş ağrısına neden olan sinüs enfeksiyonu (sinüzit) geliştirmiş olma ihtimalinize karşı eğer belirtiler 10 günden fazla sürerse, doktorunuzu arayın. (4)

Hapşırma

Hapşırma, burun ve boğazdaki mukoza zarı tahrişi olduğunda tetiklenir. Virüs burun hücrelerini enfekte ettiğinde, vücut histamin gibi kendi doğal inflamatuar aracılarını serbest bırakır. Serbest bırakıldığında kan damarlarının genişlemesine, sızmasına neden olur ve mukus bezleri sıvı salgılar. Bu da hapşırmaya neden olan tahrişi ortaya çıkarır. (5)

Öksürük

Nezle sırasında öksürük kuru, ıslak ya da mukusun da çıkmasına neden olan üretken bir öksürük olabilir. Öksürük, nezle ile ilgili olan belirtiler arasında en son oluşan belirtilerden biridir ve bir ile üç haftaya kadar sürebilmektedir. Öksürme daha fazla sürerse doktorunuza danışın. Aşağıdaki öksürük ile ilgili belirtilerden herhangi birisine sahipseniz, doktorunuza başvurmalısınız:

  • Öksürük eşliğinde kan
  • Kalın veya kötü kokan sarı veya yeşil mukus eşliğinde öksürük
  • Aniden ortaya çıkan şiddetli bir öksürük
  • Kalp rahatsızlığı olan bir kişide öksürük veya bacaklarda şişlik
  • Yatarken kötüleşen öksürük
  • Nefes alırken eşlik eden bir öksürük
  • Ateş eşliğinde öksürük
  • Gece terleme veya ani kilo kaybı eşliğinde öksürük
  • 3 aydan küçük çocuklarda oluşan öksürük (6)

Boğaz ağrısı

Boğaz ağrısı kuru, kaşıntılı ve çatlamış gibi hissedilebilir. Bu durum yutkunmayı ağrılı hale getirirve katı yiyecekleri yemeyi zorlaştırır. Boğaz ağrısı, nezle virüsünün neden olduğu enflamasyonlu dokulara bağlı olabilir.

Hafif baş ağrısı ve vücut ağrıları

Bazı durumlarda, nezleye neden olan virüs tüm vücutta hafif ağrılara veya baş ağrısına neden olabilir. Bu belirtiler grip durumunda daha sık görülür.

Ateş

Nezle durumunda düşük dereceli ateş olabilir. Sizin veya çocuğunuzun (6 haftalık ve üstü) ateşi 38 C veya daha yüksek olursa, doktorunuza danışın. Çocuğunuz 3 aydan küçükse ve herhangi bir ateşi varsa, hemen çocuk doktorunuza başvurun. (7)

Acil olarak tıbbi yardım gerektiren durumlar

Çoğu vakada, nezle belirtileri endişe verici değildir. Bol sıvı tüketme ve dinlenme ile tedavi edilebilir. Ancak bebeklerde, yaşlılarda ve kronik sağlık koşullarında nezle tehlikeli olabilir. Solunum sinsityal virüsünün (RSV) neden olduğu bronşiolit gibi ciddi bir göğüs enfeksiyonuna dönüşmesi durumunda, toplumun en savunmasız üyeleri için bu durum ölümcül olabilir.

Yetişkinler

Oldukça sık yaşanan nezleye yakalandığınızda ateş ve yorgunluk gibi belirtilerin oluşması çok olası değildir. Bunlar yaygın olarak gribe bağlı belirtilerdir. Aşağıdaki belirtilerin olması durumunda doktorunuza başvurun: (8)

  • 10 günden daha uzun süren nezle belirtileri
  • 38 C veya daha yüksek ateş
  • Terleme, titreme veya mukus üreten öksürük ile ateş
  • Ciddi derecede şişmiş lenf bezleri
  • Şiddetli sinüs ağrısı
  • Kulak ağrısı
  • Göğüs ağrısı
  • Nefes darlığı

Çocuklar

Aşağıdaki belirtilerin çocuğunuzda oluşması durumunda derhal bir doktora başvurun:

  • 6 haftanın altında olup 37.8 C veya daha yüksek ateş
  • Üç günden fazla süren ateş
  • 10 günden fazla süren nezle semptomları (herhangi bir tipte)
  • Kusma veya karın ağrısı
  • Nefes almada güçlük çekme veya hırıltı
  • Baş ağrısı
  • Alınan sıvıdan daha fazla idrara çıkma
  • Yutma sorunu yaşama
  • Kulak ağrısı
  • Sürekli öksürük
  • Her zamankinden daha fazla ağlama
  • Alışılmadık derecede uykulu veya sinirli olma
  • Özellikle dudak, burun ve tırnak çevresindeki derilerde mavi veya gri ton (9)

Nezle Hastalığı Nedir?

Oldukça sık görülen bir hastalık olan nezle, genellikle burun, boğaz, sinüsler, östaki tüpleri, trakea, gırtlak, bronş tüplerini ve akciğerleri etkileyebilen bir virüsten kaynaklanan bir üst solunum yolu enfeksiyonu olarak tanımlanır. İstatistiksel olarak, nezle, tüm dünyada en sık rastlanan hastalıktır. Ayrıca nezle, 200’den fazla virüsün neden olabileceği de bir hastalıktır. Bununla birlikte, nezlenin bilinen en yaygın nedenleri rhinovirüslerdir. Nezle, aynı zamanda nazofarenjit ve rinofarenjit olarak da adlandırılabilir. Herkes nezleye karşı hassas olma ve nezleye yakalanma eğilimindedir. (10)

Nezle hastalığı hakkında daha fazla bilgi almak için tıklayınız.

Nezlenin Nedenleri

Nezle neden olur? Birçok virüs türü nezleye neden olsa da, rhinovirüsler en sık rastlanan nedenlerdir. Nezleye neden olan virüs vücudunuza ağzınızdan, gözlerinizden veya burnunuzdan girmektedir. Virüs, hastanın öksürdüğü, hapşırdığı veya konuştuğu zaman havadaki damlalar yoluyla da yayılmaktadır.

Aynı zamanda, nezle olan biriyle el ele tutuşmak veya havlu, oyuncak veya telefon gibi kirlenmiş nesneleri paylaşmak virüsün yayılmasına neden olabilir. Böyle bir temas veya durum sonrasında gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunursanız, muhtemelen nezle size de bulaşmış olacaktır. (11)

Nezlenin nedenleri daha fazlası için

Nezle Tedavisi

Nezle nasıl geçer? Çoğu nezle vakası birkaç gün içinde kendiliğinden ortadan kaybolur. Nezle durumunda kendinize iyi bakabilmeniz için yapabileceğiniz bazı şeyler ise şunlardır:

  • Bol dinlenin ve bol bol sıvı tüketin.
  • Nezle ve öksürük ilaçları, yetişkinlerde ve yaşlı çocuklarda belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Nezlenizi daha çabucak geçirmezler, ancak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilirler. Öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları 4 yaşın altındaki çocuklar için önerilmez.
  • Antibiyotikler nezle ve soğuk algınlığı tedavisi için kullanılmamalıdır.
  • C vitamini, çinko takviyeleri ve ekinezya gibi nezle için birçok alternatif tedavi yöntemini deneyin. Şifalı bitki veya takviyeleri denemeden önce doktorunuzla konuşun. (12)

Nezle için hangi doktora gidilir: Aile doktorları, çocuk doktorları, kulak burun boğaz (KBB) uzmanları nezleyi teşhis ve tedavi edebilen doktorlardır. (13)

Detaylı bilgi almak için bakınız: Nezlenin tedavisi