Nefes Darlığı Tedavisi


Nefes darlığı nasıl geçer? Nefes darlığının tedavisinde ilk adım nefes darlığına neden olan durumu tedavi etmektir.

Örnek vermek gerekirse, enfeksiyon için antibiyotikler, kalp yetmezliğinden kaynaklanan akciğer sıvıları için diüretikler veya akciğerdeki bir pıhtı için kan inceltici ilaçlar yardımıyla nefes darlığının nedeni tedavi edilebilmektedir.

Astım, kronik bronşit veya amfizem gibi altta yatan bir akciğer hastalığı varsa, bu koşulları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar rahatlamayı sağlayabilmektedir.

Akciğer ve göğüs duvarı arasında geniş bir sıvı birikimi (plevral efüzyon) varsa, sıvıyı boşaltmak için bir göğüs tüpü takılabilmektedir. İlaç göğüs tüpünden boşlukları kapatmak ve sıvının yeniden birikimini önlemek için yerleştirilebilir.

Havayolu üzerinde büyük bir baskı uygulayan ve akciğerin önemli bir bölümünü kapatan bir tümör, tümörü küçültmek ve hava yolunu tekrar açmak için radyasyon ile tedavi edilebilir. (1)

İlaçla Nefes Darlığı Tedavisi

Opioidler, nefes darlığının tedavisinde kullanılan en yararlı ilaçlardır. Tam etki mekanizmaları bilinmemekle birlikte, morfin gibi çalışan opioidler nefes alma oranını düşürmekte, kaygıları hafifletmekte ve nefes darlığı hissini azaltmaktadır.

Daha önce opioid kullanmadıysanız, doktorunuz başlatmak için düşük bir doz önerecek ve sonra etkili olacak şekilde dozunu kademeli olarak artıracaktır. Zaten diğer sebeplerden ötürü daha önce opioid kullanıyorsanız, doktorunuz daha yüksek bir doz opioid almanızı önerebilir.

Diğer ilaçlar (örneğin, lorazepam, diazepam, bazı antidepresanlar) nefes darlığı tedavisinde kullanılmaktadır, ancak bu konuda ne kadar etkili oldukları henüz tıbbi çalışmalarla yeterince desteklenmemiştir. (2)

İlaç Dışındaki Tedavi Yöntemleri

Burnun tıkanmış olması, aşırı sert egzersiz yapılması veya yüksek rakımlarda yürüyüş yapılması belirtilere neden oluyorsa, aksi takdirde sağlıklıysanız solunumun sonrasında tekrar normale dönmesi muhtemeldir. Geçici belirtiler, soğuk algınlığı azaldığında, egzersizi bıraktığınızda veya daha düşük bir rakıma geri döndüğünüzde düzelmektedir.

Stres solunum sorunlarına neden oluyorsa, çözüm, yaşamınızdaki stres nedenlerini azaltmak ve başa çıkma mekanizmaları geliştirmektir. Meditasyon, danışmanlık, egzersiz ve terapi, devam eden stresle baş etmek için birkaç yardımcı olabilecek bazı yöntemlerdir. (3)

Tavsiyeler

Nefes darlığının kötüleşmesine engel olmak için şunları yapabilirsiniz:

  • Sigara içmeyi bırakın: Tütün kullanmadığınızda, yıllardır sigara içmiş olsanız bile kalp ve akciğer hastalıkları ve kanser riskleri düşmeye başlar.
  • Kirleticilere maruz kalmaktan kaçının: Mümkün olduğunca alerjenleri ve çevresel toksik maddeleri solumaktan kaçının.
  • Kilo verin: Nefes darlığına neden olan fazla kiloluyu sağlıklı bir şekilde verin.
  • Kendinize dikkat edin: Altta yatan bir tıbbi durumunuz varsa, dikkatli olun.
  • Olası durumlar için kendinizi hazırlayın: Belirtileriniz daha da kötüye giderse ne yapmanız gerektiğini doktorunuzla tartışın.
  • Yükseklikten kaçının:000 fitten (1,524 metre) daha yüksek rakımlara çıkmaktan kaçının.
  • Ekipmanınızı düzenli olarak kontrol edin: Ek oksijene ihtiyaç duyuyorsanız, tedarikinizin yeterli olduğundan ve ekipmanın düzgün şekilde çalıştığından emin olun. (4)

Nefes Darlığı İçin Hangi Doktora Gidilir?

Başlangıç olarak, aile hekimi daha kolay rahat nefes almanız için size yardımcı olabilmektedir. Ancak, nefes darlığı kalp yetmezliği, astım veya KOAH gibi kronik bir sağlık sorunuyla ilgili ise göğüs hastalıkları uzmanına, onkoloji uzmanına, immünoloji ve alerji hastalıkları uzmanına ya da kalp hastalıkları uzmanına başvurabilirsiniz. (5)

Nefes Darlığı Nedir?

Nefes darlığı, nefes alıp vermeye çalışırken solunum zorluğu çekme durumudur. Yavaş yavaş gelişebilen nefes darlığı, aniden de başlayabilmektedir. Nefes alma güçlükleri sanki yeterince hava alamıyormuş gibi hissetmenize neden olmaktadır. Egzersiz sonrası yaşanan yorgunluk gibi hafif solunum problemleri bu kategoriye dâhil edilmemektedir.

Nefes alma zorluğu çeşitli koşullardan dolayı ortaya çıkabilmektedir. Aynı zamanda stres ve kaygı sonucu gelişebilmektedir. Sıklıkla meydana gelen nefes darlığı veya ani, yoğun nefes darlığı atakları, tıbbi yardıma ihtiyaç duyulan ciddi bir sağlık sorununun işareti olarak görülmektedir. (6)

Nefes Darlığı Belirtileri

Nefes darlığı ya da solunum sıkıntısı yeterince nefes alamama ya da akciğerlerde yeterli hava olmadığı duygusudur. Nefes darlığı nasıl anlaşılır? Nefes darlığı belirtileri şunlardır:

  • Nefes nefese kalma
  • Göğüste sıkışma
  • Hava alamama
  • Derin nefes alamama

Nefes darlığı, akut (ani) veya kronik (uzun süreli) olabilir. Akut nefes darlığı başlangıcı birkaç dakika veya saat içinde başlamaktadır. Ateş, kızarıklık veya öksürük gibi diğer belirtiler de olabilmektedir. Kronik nefes darlığı ise kişiye, odadan odaya yürümek veya oturma pozisyonundan kalkmak gibi günlük görevlerde bile nefes darlığı yaşatabilmektedir. (7)

Nefes Darlığı Nedenleri

Nefes darlığı neden olur? Nefes darlığının birçok farklı nedeni bulunmaktadır. O nedenler şöyle sıralanabilmektedir:

Akciğerlerle ilgili sorunlar

  • Akciğer arterlerinde kan pıhtısı (pulmoner emboli)
  • Bronşiolit
  • Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)
  • Diğer akciğer hastalığı
  • Zatürre
  • Pulmoner hipertansiyon

Akciğerlere giden hava yollarıyla ilgili sorunlar

  • Burun, ağız veya boğazdaki hava geçişlerinin tıkanması
  • Havayollarında sıkışan bir nesne sonucu boğulmak
  • Krup hastalığı
  • Epiglottitis

Kalp ile ilgili sorunlar

  • Anjin
  • Kalp krizi
  • Doğumdan gelen kalp kusurları (konjenital kalp rahatsızlığı)
  • Kalp yetmezliği
  • Kalp ritmi bozuklukları (aritmiler)

Diğer nedenler:

  • Alerjiler (küf veya polen gibi)
  • Havada daha az oksijen bulunan yüksek rakımlara tırmanmak
  • Göğüs duvarının sıkıştırılması
  • Çevredeki toz
  • Duygusal sıkıntı (anksiyete)
  • Hiatal herni
  • Obezite
  • Panik ataklar (8)