Gastroenterit Tedavisi


Elleri sık sık yıkamak Norovirüs’e karşı en iyi savunma yöntemidir, çünkü virüsün az bir miktarına bile maruz kalmak sizi hasta hale getirmek için yeterli olabilmektedir. Ayrıca, virüs 12 gün ya da daha fazla bir süre ile cansız nesnelerin (tuvalet lavabosu, tuvalet ve kapı kolu gibi) ve yiyeceklerin üzerine tutunarak yaşayabilmektedir.

Yiyecekleri yemeden ve yiyecek kaplarını kullanmadan önce ve sonra ellerinizi iyice yıkayın. Mutlaka tuvaleti kullanma, hasta bakımı, bez değiştirme, çöpleri tutma, telefon kullanma, el sıkışması veya evcil hayvanlarla oynama gibi durumlardan sonra gerekli hijyeni sağlayın. (1)

Çoğu insan ellerini yeterince iyi yıkamaz, ancak bu adımları izlemek ellerinizi temiz tutmanıza yardımcı olacaktır:

  • Ellerinizi sıcak suyla yıkayın.
  • Ellerinizi yıkarken sabun kullanın, sabunu iyice köpürterek ellerinizi ovun.
  • Ellerinizi en az 20 saniye ovuşturmaya devam edin.
  • Parmaklarınızın aralarını ve tırnak altılarıyla kenarlarını iyice yıkadığınızdan emin olun.
  • Ellerinizi akan suyun altında durulayın, suyun dirseklere değil de lavaboya geri dönmesine izin verin.
  • Musluğa dokunmamak için suyu bir kağıt havlu kullanarak kapatın.
  • Temiz bir havluyla elleri iyice kurutun.
  • Banyolar da dâhil olmak üzere çoğu kamuya açık yerde bulunan antibakteriyel jelleri veya el dezenfektanları kullanın. (2)

Norovirüs nedeniyle gastroenterit olduysanız (ya da çocuğunuzda varsa), işyeri ve okul gibi kalabalık ortamlar yerine evinizde kalarak dinlenin, çünkü aksi bir durumda virüsü diğer insanlara bulaştırabilirsiniz.

Viral Gastroenterit Tedavisi

Gastroenterit nasıl geçer? Viral gastroenterit için herhangi belirgin bir tedavi yöntemi bulunmamaktadır, ancak belirtiler genellikle bir veya iki gün içinde ortadan kalkmaktadır. Önemli olan kaybedilen sıvıların hemen telafi edilmesidir. Yetişkinler, oral rehidrasyon çözümleri, et suyu veya meyve sularından yararlanmaktadır.

Bir gastroenterit enfeksiyonunun ilk günlerinde yemek yemek zordur çünkü genelde yiyecekler kusmayı teşvik etmektedir. Bu nedenle, kendinizi yemek yemek için zorlamak yerine su veya diğer temiz sıvıları içmeye teşvik edebilirsiniz. Biraz daha iyi hissettiğinizde, hafif çorbalar içerek yemek yemeye başlayabilirsiniz. (3)

Bakteriyel Gastroenterit Tedavisi

Bakteriyel gastroenterit durumunda genellikle birkaç gün içinde iyileşmeye başlarsınız. Bu durumda, amaç hastanın giderek kendini daha iyi hissetmesini sağlamak ve susuzluğun yaşanmasını önlemektir.

Diyare çok ağır olmadığı sürece, genellikle bakteriyel gastroenterit türleri için antibiyotikler reçete edilmez. Eczaneden ishalin durdurulmasına veya yavaşlamasına yardımcı olabilecek ilaçları satın alabilirsiniz.

Kanlı ishalleriniz varsa, ateşiniz varsa veya ishal şiddetli ise bu ilaçları doktorunuzla konuşmadan kullanmayın. Bu ilaçları çocuklara vermeyin. (4)

Gastroenterit İçin Hangi Doktora Gidilir?

Gastroenterit hastalığının teşhisi ve tedavisi için aile hekimlerine, iç hastalıkları uzmanlarına ve sindirim sistemi hastalıkları uzmanlarına başvurabilirsiniz. (5)

Gastroenterit Hastalığından Korunma Yöntemleri

Gastroenterit’i önlemek için aşağıdaki yöntemleri uygulayabilirsiniz:

  • Mutfak eşyalarını ve pişirme yüzeylerini temiz tutun
  • Yiyecek hazırlamadan önce ve sonra elinizi daima yıkayın
  • Meyve ve sebzeleri iyice durulayın
  • Pürüzsüz, sert ve gözeneksiz bir kesme tahtası kullanın
  • Kesme tahtasını kullanımdan önce ve sonra sabun ve su ile temizleyin
  • Tüm yiyeceklerin iyice pişirildiğinden emin olun (özellikle deniz ürünleri ve kümes hayvanları)
  • Gıdaları piştikten hemen sonra servis yapın (6)

Gastroenterit Hastalığı Nedir?

Gastroenterit, viral, bakteriyel veya paraziter enfeksiyonun neden olduğu sindirim kanalının tahriş olması durumudur. İshal, kusma ve karın ağrısı gibi belirtileri içermektedir. Tedavisinde esas olarak belirtilerin hafifletilmesi için çalışılmakta ve sıvı takviyesi uygulanmaktadır. Gastroenterit ayrıca mide gribi, bağırsak gribi, gıda zehirlenmesi ve gezgin ishali olarak da bilinmektedir.

Gastroenterit oldukça sık görülen bir durumdur, zira gastroenterit oluşturabilen virüsler ve bakterilerle karışmış olan yiyecek veya su yoluyla kolayca bulaşmakta ve kişiden kişiye temas yoluyla yayılmaktadır. Enfeksiyon, sindirim sisteminin bozulmasına neden olmaktadır, neticesinde de durum diyare ve kusma, karın ağrısı ve kramp gibi başka belirtilerle sonuçlanmaktadır. (7)

Gastroenterit Belirtileri

Gastroenterit’in başlangıcının ilk belirtisi ishaldir. Gastroenterit sırasında kolon (kalın bağırsak) enfekte olduğunda, sıvıları tutma kabiliyetini kaybetmektedir. Sonuç olarak da dışkı daha gevşek veya sulu bir hale gelmektedir. Gastroenterit nasıl anlaşılır? Gastroenterit’in diğer belirtileri şunları içerebilmektedir:

  • Karın ağrısı veya kramp
  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • Ateş
  • Zayıf beslenme (bebeklerde)
  • İstenmeyen kilo kaybı (sıvı kaybı belirtisi de olabilir)
  • Aşırı terleme
  • Nemli bir cilt
  • Kas ağrısı veya eklem sertliği
  • Dışkı kontrolü kaybı (8)

Gastroenterit Nedenleri

Gastroenterit neden olur? Gastroenterit viral, bakteriyel veya paraziter enfeksiyonlara bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Viral gastroenterit bulaşıcıdır ve gelişmiş ülkelerdeki salgınların çoğundan viral gastroenterit sorumludur.

Sık görülen enfeksiyon yolları şunları içermektedir:

  • Gıda (özellikle deniz ürünleri)
  • Kirlenmiş su
  • Enfekte biriyle temas kurma
  • Yıkanmamış eller
  • Kirli kaplar
  • Az gelişmiş ülkelerde gastroenterit, virüs, bakteri ve parazit ile karışan yiyecek veya su yoluyla daha sık yayılmaktadır. (9)